上伊那古武術愛好会



		・公徳館剣道場（長野県上伊那郡辰野町北大出7481－6）・伊那市勤労者福祉センター武道館（長野県伊那市西町5824）・等々会員の人数や状況、要望に合わせて場所や曜日、時間等は変更して行く可能性があります。会員の方は連絡板で会場、日程の確認をお願いします。会場確認の連絡先090-2907-7314　　桑澤まで



		伊那市総合型地域スポーツクラブ内にて基本的な剣術、体術、介護技術の講座を行っております。毎週金曜日19：30～21：00 伊那市勤労者福祉センター武道館お申し込みの詳しい手続きは伊那市総合型地域スポーツクラブ事務局にお尋ねください。伊那市総合型地域スポーツクラブ長野県伊那市西町5824ウエストスポーツパーク管理センター２階 TEL:0265-73-8573／FAX:0265-98-0270 基本的な剣術、体術、介護技術を学び、それに関連する体の使い方を体感して頂きます。感覚向上や力まず、やわらかい身体操作が目的です。ちからに自信のない方でも安心して受けられます。ちょっとした体の使い方で体にかかってくる負担は変わってきます。武術の本質に、自分への気付きがあります。相手を感じ、自分を感じ場を感じ日常生活や仕事において、知らずしらず負担となっている体の使い方や環境に気づき改善に至れば幸いです。